Move&Relax (11-15 Jahre)

10er Block

Move&Relay (11-15 Jahre)

130 Euro

Gültigkeit 3 Monate

Termine für diesen festen Kurs: 2./9./16./23./30. Mai 13./20./27. Juni und 4./11. Juli

Diese Stunde bietet die perfekte Mischung aus Bewegung und Entspannung, speziell für Jugendliche von 11 bis 15 Jahren. Dynamische Flows stärken den Körper, während Atemübungen und Entspannungstechniken helfen, Stress abzubauen. Ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Leichtigkeit und Spaß entdecken die Jugendlichen, wie Yoga ihnen mehr Gelassenheit und Energie schenken kann. Egal ob sportlich oder nicht - hier kann jeder mitmachen und sich wohlfühlen.