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Über Mich
Hallo und herzlich willkommen im ZeitRaum YogaStudio! Mein Name ist Bianca Kretzschmar und seit vielen Jahren ist Yoga eine tief verwurzelte Leidenschaft von mir. Was ursprünglich als Methode begann, um körperlich fit zu bleiben, hat sich zu einer Quelle der inneren Ruhe und Erdung entwickelt. Yoga hat mir geholfen, meinen Alltag bewusster und achtsamer zu gestalten, und diese wertvolle Erfahrung möchte ich gerne mit dir teilen.
Meine Reise zur inneren Ruhe und zur Arbeit mit Kindern
Ich hatte das große Glück, meine Hatha- und Vinyasa Ausbildung auf Bali zu absolvieren - ein Ort, der für seine spirituelle Kraft und seine friedvolle Atmosphäre bekannt ist. Diese Reise war eine unglaubliche Erfahrung, die meine Sichtweise auf Yoga tief geprägt hat und mir eine ganz besondere Verbindung zu dieser Praxis eröffnet hat.
Neben den klassischen Yoga-Formen habe ich mich auch auf Yoga für Kinder und Jugendliche sowie auf Kinderentspannung spezialisiert. Gerade in der heutigen, schnelllebigen Zeit halte ich es für wichtig, Kindern und Jugendlichen Werkzeuge an die Hand zu geben, um zur Ruhe zu kommen und ihre innere Balance zu finden. Es erfüllt mich mit Freude, ihnen in einer geschützten Atmosphäre zu helfen, sich selbst besser zu spüren und den hektischen Alltag hinter sich zu lassen.
Entdecke deine innere Mitte
Als Mutter von zwei Söhnen weiß ich, wie wichtig es ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und für den eigenen Ausgleich zu sorgen. Das ist der Grund, warum ich mein Yoga Studio mit so viel Herz und Leidenschaft führe - um dir einen Raum zu bieten, in dem du wieder zu dir selbst finden kannst.
Ich freue mich darauf, dich in meinem Studio zu begrüßen und gemeinsam mit dir auf die Reise zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe zu gehen.
Zertifizierte Qualität für deine Yoga-Praxis
Meine Ausbildungen sind größtenteils von der Yoga Alliance anerkannt – dem internationalen Standard für hochwertiges Yoga-Training. Dazu gehören Hatha und Vinyasa Yoga, Yoga Nidra, Kinder- und Jugendlichen-Yoga sowie Kinderentspannungstherapie. Im Juli 2025 folgt meine Yin-Yoga-Ausbildung.
Mit fundierter Ausbildung und viel Herz begleite ich dich auf deiner Yoga-Reise – achtsam, authentisch und mit Blick auf deine individuellen Bedürfnisse.
